VAI REALIZAR UMA CIRURGIA NO JOELHO? ALGUMAS DICAS ÚTEIS...

         
         Se você tem uma cirurgia de joelho agendada, entre elas meniscectomia, reconstrução do LCA ou LCP, artroplastia total, mosaicoplastia... Saiba que geralmente são procedimentos seletivos e não emergenciais, ou seja, da para programar uma melhor data, um melhor momento. Obs. essa regra não vale para as fraturas, as quais tem que ser operadas assim que possível.
        Procedimentos seletivos pedem um tratamento pré operatório.Da pra se preparar para que o resultado seje o melhor possível.
        Todo processo cirurgico tem como resultado uma hipotrofia muscular, seje pela isquemia muscular que ocorre no ato cirurgico, seje pelo tempo de imobilização e falta da contração muscular no pós operatório imediato. Baseado nisso, quanto mais preparado esse joelho for para a cirurgia, quanto mais forte a musculatura se encontrar, menos hipotrofia muscular vai se instalar no pós operatório. E lembre-se : Nunca operar o joelho em fase aguda, muito edemaciado ou sem amplitude de movimento.
        É recomendado exercícios para fortelecer a musculatura dos membros inferiores. O membro contra lateral à lesão também fortalece, pois será ele quem vai suportar toda a sobrecarga nos primeiros dias, bem como as muletas.
        O trabalho de hipertofia é realizado dia sim, dia não. O repouso é fundamental para um bom resultado muscular.Repouso também faz parte do treino, bem como realizar os exercícios específicos ( dar preferência as exercícios em cadeia cinética fechada ) e ter uma boa alimentação ( alimentação hiperproteica ).
       A etapa pré operatória deve ser realizada por um prazo mínimo de 6 semanas, tempo que os musculos reagem fisiologicamente á um estímulo.
       Pode ser realizada até um dia antes da cirurgia.

      A fisioterapia geralmente se inicia de imediato, no próprio ambiente hospitalar se inicia a reabilitação, com a utilização de CPM, um aparelho que realiza a mobilização precoce minimizando o edema e a dor, e ganhando a amplitude de movimento, entre outros objetivos, fazendo com que o  pós operatório se arraste de forma bem tranquila e confortável.
      Se programar para uma cirurgia de joelho reverte em uma recuperação satisfatória, menos tempo de licença médica e diminui a chance de uma recidiva.
     Agende uma avaliação para programarmos o pré operatório.

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