O Método de Kinesio Taping® envolve um taping sobre e ao redor dos músculos, a fim de auxiliar e dar suporte ou para evitar uma contração muscular excessiva. A primeira técnica que dá ao praticante a oportunidade de realmente dar apoio, mantendo uma gama completa de movimento. Isso permite ao indivíduo participar da sua atividade física normal com a ajuda funcional. A segunda técnica, o que é mais comumente usado na fase aguda da reabilitação, ajuda a evitar excesso ou sobre-contração e ajuda a fornecer a facilitação do fluxo de linfa, por um período completo de 24 horas.
Algumas características do Kinesio Tape:
- 100% de algodão e livre de látex;
- Alongamento de 30 a 40% do comprimento total;
- A cola da bandagem é ativada pelo calor;
- Permite trocas gasosas pela pele;
- Apresenta uma textura suave semelhante à pele;
- Facilmente tolerada;
- Permite movimentos mais funcionais diferentes de outras bandagens esportivas;
- As propriedades elásticas dão suporte muscular diminuindo a sua fadiga.
- Facilita a liberação muscular e melhora o fluxo linfático, diminuindo a dor.
- Pode ser utilizado por até 5 dias com uma única aplicação
Venha se preparar na Genus Life Center
muito bom.. mais um recurso na reabilitação!
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